立秋啦！饮食调养需注意滋阴润燥 谨防“秋老虎”
2018
08/07
08:54
央视网
“秋老虎”了解一下
按照节气来说，立秋虽然来了，但不意味着气候整个有了秋天的感觉。
从气象学来说，划分季节要依据“平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正意义上的秋天。今年的三伏天又是“加长版”，共计四十天，所以即使立秋，气温也很难出现明显起伏。
资料图：立秋后的北京依然持续高温，人们用各种“装备”抵御“秋老虎”。中新社发 杜洋 摄
此时，需要谨防“秋老虎”，它一般发生在一般发生在8月至9月之间，指的是天气变凉后再次出现短期的炎热天气。《大气科学词典》上说：秋老虎是我国民间对立秋之后重新出现短期炎热天气的俗称。
所以，在这个时间段内，还是要注意防暑降温，同时，仍要多补充水分。
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【责任编辑:马威】
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