【名医话健康】吃了或等于没病找病！三七粉不是人人都适合
2020
03/04
10:29
央视健康
三七是补血化瘀的良药，有人服用三七后神清气爽，但有人服用三七后就神疲乏力，北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任医师倪诚提醒，不少人都选择三七粉作为家常保健中药，但专家提醒三七粉不是人人都适合！
三七是珍贵的中药材，三七粉又名“田七粉”、“金不换”，自古就有“人参补气第一，三七活血第一”的说法。李时珍所著《本草纲目》中记载，三七有止血、散血、定痛的功效。
你适合吃三七粉吗？
有形血瘀和无形血瘀患者都适合吃三七粉，但血虚患者，不建议服用三七粉！专家教你通过望诊巧自测。
面斑测试
中医讲“无淤不成斑”，通过望诊，发现测试者面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫，说明测试者存在有形血瘀，适合吃三七粉。
注意：各年龄层有血瘀的人，都适合用三七粉，但是没有血瘀的人，乱用或过用三七粉，可能会耗损人体正常血液。
四问测试
1、身体长期有固定刺痛部位、夜间加重；
2、身体一碰就易青紫，并且难以恢复；
3、记忆力差，包括拿东忘西等；
4、血管内有斑块，包括颈动脉斑块等。
通过自查，发现有以上症状，说明您有血瘀表现，适合服用三七粉。
望指甲
三七粉可活血，但它不是一个补虚的药，不推荐血虚患者服用！
观察指甲，如果发现指甲色白、没有光泽，说明测试者有血虚，不适合服用三七粉。
专家提醒：既有血虚又有血瘀的人，专家推荐您选择当归。（资料来源：央视《健康之路》）
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