雨雪将至宁化 大家请做好准备
2016
01/22
07:48
宁化县新闻中心
1月21日，记者从县气象局获悉，受强寒潮天气影响，22～26日宁化县将出现明显降温雨雪冰冻天气，此次寒潮过程强度强、范围广、时间长、危害大，大家请做好准备。
这两天，关于即将到来的低温雨雪冰冻天气方面的信息在不断在朋友圈里刷新。21日夜间，宁化开始飘着小雨，这似乎在给即将到来的低温雨雪冰冻天气酝酿气氛。22日开始，起受强冷空气影响，宁化将出现明显降温降水天气。县气象局预测，此次冷空气过程强度强，过程极端最低气温也将接近历史极值。最低气温的过程降温幅度可达9～13℃，局部超过14℃。24～25日气温将出现今年入冬以来最低值，可达-11～-7℃，将出现寒潮，并伴有霜冻和结冰或冻雨。22日～23日有小到中雪，局部大到暴雪，并出现积雪和道路结冰。
县医院专家提醒，气温骤降，婴幼儿的呼吸道粘膜受到冷空气影响极易感染。为此，家长要注意天气变化及时给孩子增加衣服，让孩子多喝白开水，多吃富含维生素C的食物可预防感冒。寒冷刺激可诱发老年人多种疾病，如感冒、慢性气管炎急性发作等，有的诱发严重疾病可危及生命。建议老人要做好保暖准备，外出要戴好帽子，穿一件贴身的棉背心或毛背心，着宽松的保暖鞋，睡前最好用温水泡脚并揉搓足心等。患有高血压、心脏病以及肝肾功能不全、水肿的老年人，应控制食盐的摄入量，饮食宜清淡；为预防不测，脑动脉硬化、高血压、心脏病病人以及年老体弱者，冬季起床不宜起得太早，起来时动作可慢一些。早晨气温低、雾气重、湿度大，易患感冒、气喘以及诱发慢性病或加重自身病情。故老年人每日锻炼时要“迟”一些，宜在太阳初升后再外出锻炼，这时空气才真正清新，也有利于防止意外事件的发生。
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【作者：罗 鸣】 【责任编辑:丽勍】
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