帕金森病是中老年人的一种常见神经性疾病，提起这个病，很多人第一时间想到的就是手不受控制抖动的老人。但其实，手抖是老年人一种常见的现象，并不能就是和帕金森病划上了等号。下面我们就来了解如何区分帕金森病症状和普通手抖，以及帕金森病人饮食的注意事项。

如何区分普通手抖和帕金森症状？

普通老年人手抖和帕金森病症状的区别，大家可从以下几个方面进行区分：

“首先，老年性的手抖、行动慢属良性过程，通常功能损害轻，对日常生活影响较小，一般不会出现明显和快速的病情进展。其次，正常的老年性手抖一般是动作性的，而且不会在手抖的同时又出现明显的行动迟缓，肌肉强直、姿势步态异常。”

“与此相比，帕金森病导致的手抖大多是静止性的，通常患者坐在那里不动的时候都可以看到他抖动。而且帕金森病同时会伴随着行动迟缓，这是从单一肢体出现的，比如从一只手到同一侧的一只脚，然后逐渐发展到对侧，动作迟缓程度重。”

王群教授表示，早期帕金森病还有一个突出的典型表现：搓丸运动，“也就是说食指跟拇指之间好像在拿着丸子搓动一样，这是普通老年性手抖不会有的表现。”

帕金森患者饮食要注意什么？

对于帕金森病来说，自然需要早发现早介入治疗，与此同时，患者的生活调理特别是饮食方面也需要格外注意。

首先，帕金森患者应该多吃谷类和蔬菜瓜果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治大便秘结。而且尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏，否则太多的脂肪会影响药物的吸收，对治疗不利。

由于患者往往出汗较多，应注意补充水分，每天6-8杯水是比较适宜的量。

其次，对于使用多巴胺治疗的患者而言，为免影响疗效，应控制蛋白质的摄入量，蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下，全日总量约40～50克，并应该多吃乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。

对于伴有咀嚼或吞咽功能障碍的患者，食物制备应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，按半流质或软食供给。对于伴有糖尿病的患者，注意降低含糖量；伴有冠心病或高血压患者，要以高维生素、低热卡的青菜、水果和鱼豆制品为主，并限制动物脂肪和食盐的摄入量。