2024年第95期

2024年12月20日    星期五

2024年第95期（总第938期）

【三天天气】

21日：晴，-1/15℃

22日：晴，2/15℃

23日：晴 ，1/12℃

【精彩导读】

◎三明市第三届网络文明大会在宁化召开

◎三明市第五届网络文化节在宁化闭幕

◎宁化湖村：强化配套设施建设 助推文旅融合发展

【点读宁化】

◎三明市第三届网络文明大会在宁化召开

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12月19日，三明市第三届网络文明大会在宁化召开。

https://mp.weixin.qq.com/s/24_8xCMGSE98Glc6gEIVNQ

◎三明市第五届网络文化节在宁化闭幕

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12月19日，三明市第五届网络文化节在宁化县圆满落幕。

https://mp.weixin.qq.com/s/xdnZAsY53vsaIF350JrFtA

◎宁化湖村：强化配套设施建设 助推文旅融合发展

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近年来，湖村镇立足当地资源禀赋，依托蛟湖文旅小镇，通过聚焦文旅发展、改善基础设施，稳步推进湖村蛟湖文旅小镇改造升级项目建设，拓宽村集体和村民增收渠道，不断为乡村振兴助力。

https://mp.weixin.qq.com/s/NqV7rEMlEX104zj4ihYUSg

【提醒】

@宁化人，甲流来袭，如何科学预防，这些知识要知道

冬季到来，气温越来越低，正是流感等呼吸道传染病的高发期，尤其是“甲流”。据国家疾控局提示：近期我国多地出现的流感活动水平上升是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亚型所致。为做好宁化县流感的防控，这些知识要知道！

01、“甲流”是什么？“甲流”是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，其中甲型流感病毒和乙型流感病毒在人群中呈季节性流行。甲型流感病毒在自然界中的宿主众多，易发生突变或重配，在人群中传播快，可造成大规模暴发。

02、“甲流”有哪些症状？主要表现为高热（体温可达39-40℃），常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。部分患者症状轻微或无症状。5岁以下儿童、老年人、孕妇及有基础性疾病的人群可能引起流感并发症，需要警惕重症病例，及时就医。

03、“甲流”的传播途径有哪些？主要通过空气飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可能引起感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。

04、得了“甲流”怎么办？患者：出现症状后，建议居家休息，单间居住，保持房间通风，尽量减少与他人接触。多饮水，饮食应易消化和富有营养。注意个人卫生，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻，咳嗽和打喷嚏后尽快洗手，避免触摸眼睛、口鼻。如出现持续高热或有重症倾向，应及时就医。

家人：应密切观察患者及自身的健康状况，尽可能减少与患者密切接触，近距离接触时规范佩戴口罩。日常应做好个人防护和清洁卫生。05

05、如何科学预防“甲流”？

（1）做好个人防护：规范佩戴口罩，做好手卫生、咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。流行季节，尽量避免去人群密集场所，避免接触有呼吸道症状的人群。

（2）保持环境卫生：经常开窗通风，对卫生间、门把手、楼梯扶手、电梯等重点部位开展定期清洁与消毒。

（3）加强集体单位健康监测：学校和托幼机构加强校内晨午检和全日观察。引导孩子做好手卫生，保持教室通风和重点部位清洁消毒。出现流感样病例时，患者应居家休息，减少传播。发生聚集性疫情，应配合落实各项防控措施。

（4）尽快接种流感疫苗：接种流感疫苗能起到很好的预防保护作用，可减少接种者感染流感的机会或减轻流感症状。

【温馨提示】

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